大腳骨偏愛女性 切勿盲目手術(shù)治療

　大腳骨

　　“大腳骨，學(xué)名拇外翻，由于病理復(fù)雜，治療難度非常大。主要由遺傳和穿鞋不合適引發(fā)，中老年女性韌帶松弛，更易患病。”

　　提起大腳骨，你可能覺得熟悉又陌生，街頭小廣告告訴我們，這個病好像還挺多的，但具體是什么，怎樣預(yù)防和治療，大多數(shù)人是不了解的。

　　河南省洛陽正骨醫(yī)院（河南省骨科醫(yī)院）鄭州院區(qū)足踝外科副主任李朝暉提醒，大腳骨應(yīng)根據(jù)病情來制定最適合的治療方案，以解決疼痛為核心目的，矯正畸形只是手段方法，莫盲目輕信手術(shù)治療廣告。

　　大腳骨患者女性居多

　　除遺傳因素影響外，現(xiàn)在的女性更加愛美，鞋跟也越來越高，非常容易發(fā)生拇外翻。李朝暉說，經(jīng)常穿著鞋頭過尖，鞋型過窄的鞋子與穿著5cm以上的高跟鞋，都會使腳部長期處于受力擠壓的狀態(tài)，導(dǎo)致第一跖趾關(guān)節(jié)（大拇指與腳掌連接處）向外側(cè)偏斜，導(dǎo)致拇外翻畸形。

　　在初期，畸形處軟組織因長期受鞋子摩擦擠壓而出現(xiàn)紅腫、積液，引發(fā)拇囊炎。若不及時進(jìn)行治療，關(guān)節(jié)結(jié)構(gòu)的改變，使腳掌在走路時承壓面積變大，久之發(fā)展成為扇形足，同時，腳掌持續(xù)受力摩擦，發(fā)生疼痛性胼胝（老繭），影響正常行走。最后，畸形更加嚴(yán)重，可能引發(fā)騎跨趾等腳部多種類型疾病。

　　解決疼痛是主要治療目的

　　大腳骨分為疼痛型和非疼痛型，患者不一定都有疼痛，而且畸形也與疼痛不成正比。通常針對大腳骨的治療主要目的是消除疼痛，能夠恢復(fù)正常行走狀態(tài)即可，不必追求畸形矯正。

　　李朝暉介紹，一些患者的認(rèn)識存在誤區(qū)，覺得必須把骨頭矯正，才算是完全治愈，殊不知，腳部關(guān)節(jié)復(fù)雜度極高，大多是不規(guī)則骨型，手術(shù)難度很大。只要在正常行走時不疼，就是好的治療效果，過度追求畸形矯正效果，可能造成不必要的煩惱。

　　在患病早期建議保守治療，通過矯正支具佩戴，使骨骼歸位，輔以適量的消炎藥緩解腫痛。病情嚴(yán)重需要手術(shù)時，須根據(jù)具體病情制定手術(shù)治療方案，不要輕信所謂的“一次治愈，永不復(fù)發(fā)”，這是一個長期的系統(tǒng)治療過程。

　　好的穿鞋習(xí)慣遠(yuǎn)離大腳骨

　　日常行走，跑步運(yùn)動，只要鞋子沒問題，都不會引起大腳骨。在平時選購鞋子時，盡量選擇腳趾有活動空間的，貼合足弓的鞋型，柔軟有避震的更佳。不要長時間穿尖頭皮鞋和高跟鞋，在工作或正式場合，必須要穿高跟鞋時，盡量選擇鞋跟低于5cm的鞋子。

　　一天的工作或運(yùn)動結(jié)束后，在家里光腳走路，熱水泡腳和簡單按摩，都有助于消除腳部疲勞，預(yù)防大腳骨。