試述糖尿病飲食療法目的和要求
、棚嬍持委煹哪康模?減輕胰島的負擔,改善胰島的功能,控制血糖、血脂,預防和延緩并發(fā)癥的發(fā)生,改善機體營養(yǎng)狀況,維持標準體重和兒童、青少年的正常發(fā)育、以從事正常的活動和勞動。
⑵膳食要求:?熱量供給應根據(jù)年齡、性別、現(xiàn)有體重、有無并發(fā)癥及體力活動量計算。肥胖者應減少熱量攝入,消瘦者應增加熱量攝入。孕婦、兒童、乳母應增加熱量以維持特殊生理需要。
、翘妓飸刂,但不宜控制過嚴,在合理控制熱能基礎(chǔ)上適當提高碳水化合物攝入量,一般應占總熱量的50~60%。脂肪每日攝入量應占熱量的25~35%(1g/kg/d)。
⑷蛋白質(zhì)的攝入量為1g/kg/d,孕婦、乳母1.5g/kg/d,兒童2~3g/kg/d,其中優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)應占1/3。
、晒┙o充足的維生素、無機鹽和富含膳食纖維的食物。
、始墒澈兊矸垲愂澄、如紅薯、芋頭、精制糖、甜食及甜飲料類,如需食用,應通過換算,減去當日當餐的主食攝入量。
⑺合理安排餐次,減輕胰島負擔,每日不少于3餐。
兒童和青少年I型糖尿病如何進行飲食治療
⑴計劃飲食,控制總熱量,但需注意要保證兒童正常生長發(fā)育的需要。
⑵均衡膳食,保證足夠營養(yǎng),特別是蛋白質(zhì)的供應。應避免高糖高脂食物,多選擇高纖維素食物,烹調(diào)以清淡為主。
、嵌〞r定量,少量多餐,最好1日三餐加3次點心。需注意進正餐和加餐時間要與胰島素注射時間及作用時間相配合。
試述貧血膳食的飲食要點
、胚x用富含鐵、維生素B12、維生素B2、維生素C及葉酸的食物。
、乒┙o充足的蛋白質(zhì),按1.5g/kg/d計算,其中優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)如乳、蛋、肉等食品占總蛋白質(zhì)的60~70%。
、巧俪院菜岫嗟氖澄镆悦庥绊戣F的吸收。
、群侠戆才挪痛魏惋嬍硟(nèi)容,將富含蛋白質(zhì)及維生素C較多的食物合理地分配于三餐。
、蓪τ谑秤钫邞捎蒙偈扯嗖偷脑瓌t。注意菜的色、香、味、形和多樣化。有舌炎和胃腸道功能紊亂的患者要給予細、軟、易消化的食物。鐮狀細胞性貧血者則要增加富含維生素C和葉酸的食物。
試述心力衰竭患者的飲食治療目的和原則
、棚嬍持委熌康氖菧p輕心臟的負荷,防止水腫,保護心臟。
、骑嬍持委熢瓌t:?采用低熱能,低鈉平衡膳食,降低機體代謝率,減輕心臟負擔。熱能0.1~0.12MJ/kg/d(24~28.7kcal/kg/d)。心力衰竭嚴重時應減少蛋白質(zhì)的攝入量,待病情好轉(zhuǎn)再增加,一般0.8/kg/d。脂肪攝入量要適當控制,每日40~60g為宜。
、俑鶕(jù)病情決定鈉的攝入量,忌用含鈉豐富的食物,如蘇打、堿制饅頭及調(diào)味品等。
、谶x用富含維生素B1、C、鉀、鈣及鎂的食物。
、凵倭慷嗖停坎筒灰诉M食過多過飽,每日4~5餐。
、苁澄飸宓子谙,應從流質(zhì)、半流質(zhì)過渡到普食。
、菁捎卯a(chǎn)氣多、刺激性大、含嘌呤多的食物,如烈酒、濃茶、蔥、蒜、辣椒、魚肉的濃汁。
試述高脂血癥的膳食要求
、艤p少總熱量?刂企w重,少食多餐,避免過飽。
、茰p少膳食中脂肪的總量,特別應減少飽和脂肪酸的攝入量,脂肪占總熱量20~25%,多不飽和脂肪酸、單不飽和脂肪酸、飽和脂肪酸各占1/3。
、歉吣懝檀佳Y者,應限制膽固醇的攝入量,每日不高于200mg。
、雀吒视腿パY者應不吃或少吃精制糖。
、蛇m量的蛋白質(zhì),1g/kg/d,動物性來源蛋白質(zhì)不宜過多,應選用豆類及豆制品代替部分動物性蛋白質(zhì)。
、使┙o充足的尼克酸和維生素C、維生素E。
⑺多吃富含鋅、鉻的食物。
、滩捎枚喾N碳水化合物,限制單糖、雙糖的攝入,增加一定量的粗糧、雜糧、蔬菜、水果等含纖維素多的食品。