試述糖尿病飲食療法目的和要求
、棚嬍持委煹哪康模?減輕胰島的負(fù)擔(dān),改善胰島的功能,控制血糖、血脂,預(yù)防和延緩并發(fā)癥的發(fā)生,改善機(jī)體營養(yǎng)狀況,維持標(biāo)準(zhǔn)體重和兒童、青少年的正常發(fā)育、以從事正常的活動(dòng)和勞動(dòng)。
、粕攀骋螅?熱量供給應(yīng)根據(jù)年齡、性別、現(xiàn)有體重、有無并發(fā)癥及體力活動(dòng)量計(jì)算。肥胖者應(yīng)減少熱量攝入,消瘦者應(yīng)增加熱量攝入。孕婦、兒童、乳母應(yīng)增加熱量以維持特殊生理需要。
、翘妓飸(yīng)控制,但不宜控制過嚴(yán),在合理控制熱能基礎(chǔ)上適當(dāng)提高碳水化合物攝入量,一般應(yīng)占總熱量的50~60%。脂肪每日攝入量應(yīng)占熱量的25~35%(1g/kg/d)。
⑷蛋白質(zhì)的攝入量為1g/kg/d,孕婦、乳母1.5g/kg/d,兒童2~3g/kg/d,其中優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)應(yīng)占1/3。
、晒┙o充足的維生素、無機(jī)鹽和富含膳食纖維的食物。
、始墒澈兊矸垲愂澄铩⑷缂t薯、芋頭、精制糖、甜食及甜飲料類,如需食用,應(yīng)通過換算,減去當(dāng)日當(dāng)餐的主食攝入量。
、撕侠戆才挪痛,減輕胰島負(fù)擔(dān),每日不少于3餐。
兒童和青少年I型糖尿病如何進(jìn)行飲食治療
、庞(jì)劃飲食,控制總熱量,但需注意要保證兒童正常生長發(fā)育的需要。
⑵均衡膳食,保證足夠營養(yǎng),特別是蛋白質(zhì)的供應(yīng)。應(yīng)避免高糖高脂食物,多選擇高纖維素食物,烹調(diào)以清淡為主。
、嵌〞r(shí)定量,少量多餐,最好1日三餐加3次點(diǎn)心。需注意進(jìn)正餐和加餐時(shí)間要與胰島素注射時(shí)間及作用時(shí)間相配合。
試述貧血膳食的飲食要點(diǎn)
⑴選用富含鐵、維生素B12、維生素B2、維生素C及葉酸的食物。
、乒┙o充足的蛋白質(zhì),按1.5g/kg/d計(jì)算,其中優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)如乳、蛋、肉等食品占總蛋白質(zhì)的60~70%。
、巧俪院菜岫嗟氖澄镆悦庥绊戣F的吸收。
、群侠戆才挪痛魏惋嬍硟(nèi)容,將富含蛋白質(zhì)及維生素C較多的食物合理地分配于三餐。
、蓪τ谑秤钫邞(yīng)采用少食多餐的原則。注意菜的色、香、味、形和多樣化。有舌炎和胃腸道功能紊亂的患者要給予細(xì)、軟、易消化的食物。鐮狀細(xì)胞性貧血者則要增加富含維生素C和葉酸的食物。
試述心力衰竭患者的飲食治療目的和原則
、棚嬍持委熌康氖菧p輕心臟的負(fù)荷,防止水腫,保護(hù)心臟。
、骑嬍持委熢瓌t:?采用低熱能,低鈉平衡膳食,降低機(jī)體代謝率,減輕心臟負(fù)擔(dān)。熱能0.1~0.12MJ/kg/d(24~28.7kcal/kg/d)。心力衰竭嚴(yán)重時(shí)應(yīng)減少蛋白質(zhì)的攝入量,待病情好轉(zhuǎn)再增加,一般0.8/kg/d。脂肪攝入量要適當(dāng)控制,每日40~60g為宜。
、俑鶕(jù)病情決定鈉的攝入量,忌用含鈉豐富的食物,如蘇打、堿制饅頭及調(diào)味品等。
、谶x用富含維生素B1、C、鉀、鈣及鎂的食物。
③少量多餐,每餐不宜進(jìn)食過多過飽,每日4~5餐。
④食物應(yīng)清淡易于消化,應(yīng)從流質(zhì)、半流質(zhì)過渡到普食。
、菁捎卯a(chǎn)氣多、刺激性大、含嘌呤多的食物,如烈酒、濃茶、蔥、蒜、辣椒、魚肉的濃汁。
試述高脂血癥的膳食要求
、艤p少總熱量?刂企w重,少食多餐,避免過飽。
⑵減少膳食中脂肪的總量,特別應(yīng)減少飽和脂肪酸的攝入量,脂肪占總熱量20~25%,多不飽和脂肪酸、單不飽和脂肪酸、飽和脂肪酸各占1/3。
、歉吣懝檀佳Y者,應(yīng)限制膽固醇的攝入量,每日不高于200mg。
、雀吒视腿パY者應(yīng)不吃或少吃精制糖。
、蛇m量的蛋白質(zhì),1g/kg/d,動(dòng)物性來源蛋白質(zhì)不宜過多,應(yīng)選用豆類及豆制品代替部分動(dòng)物性蛋白質(zhì)。
、使┙o充足的尼克酸和維生素C、維生素E。
、硕喑愿缓\、鉻的食物。
、滩捎枚喾N碳水化合物,限制單糖、雙糖的攝入,增加一定量的粗糧、雜糧、蔬菜、水果等含纖維素多的食品。