維持性血液透析老年患者的飲食往往存在兩個(gè)誤區(qū),有些患者進(jìn)入透析后仍繼續(xù)低蛋白飲食,盲目追求血肌酐數(shù)值,過度擔(dān)心透析期間體重增長而盲目禁食禁飲;有些患者不控制飲食,導(dǎo)致透析期間體重增長過多,水腫、高血壓、高血鉀等各種并發(fā)癥發(fā)生,從而加重患者心臟負(fù)擔(dān)甚至威脅生命。
所以透析老年患者應(yīng)注意以下問題:
1.維持性血液透析患者的飲食原則
既能提供足夠營養(yǎng),又能預(yù)防水鈉潴留、高血壓、高血鉀、高血磷等各種并發(fā)癥。
2.補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)
血透患者選擇蛋白質(zhì)食物時(shí),要求2/3以上為含必需氨基酸多的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),包括蛋清、牛奶、牛肉、家禽、魚:而非優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),如米、面、水果、豆類、蔬菜中的植物蛋白質(zhì),則需適當(dāng)控制。必要時(shí)需補(bǔ)充酮酸
3.攝入足夠熱量
老年血透患者最適宜的熱量供應(yīng)為每天每公斤體重30~35千卡,患者只有攝入足夠熱量,才能改善機(jī)體營養(yǎng)不良狀態(tài)。熱量供應(yīng)主要來源于碳水化合物和脂肪,脂肪的熱量是糖類和蛋白質(zhì)的2倍多,可以選擇,但應(yīng)該注意選擇不飽和脂肪酸,避免動物性脂肪攝入過多。
4.嚴(yán)格控制水的攝入量
維持性透析患者水的攝入量應(yīng)為前一日尿量加500毫升不顯性失水,少食粥類等含水多的食物,免得透析期間體重增長過快,同時(shí)控制鹽的攝入,一般為每天3~5克,應(yīng)盡量少吃咸菜、咸蛋、醬及各種腌制食品。
5.控制含鉀食物
血鉀過高會引起嚴(yán)重的心臟傳導(dǎo)和收縮異常,甚至導(dǎo)致患者死亡。因此透析患者應(yīng)控制鉀的攝入,減少高鉀食物攝入,如:竹筍、青菜、紅蘿卜、香菇、菠菜、空心菜、香蕉、芭樂、番茄、柳丁、桃子等。減少高鉀食物攝入的方法有:(1)不用菜湯或肉湯拌飯。(2)蔬菜水煮3分鐘再炒:薯類切片后泡水20分鐘后汁液倒掉不用。(3)超低溫冷藏食品比新鮮食品含鉀量少1/3。
6.控制含磷食物攝入
高磷血癥是引起血管鈣化、腎性骨病和繼發(fā)性甲狀旁腺功能亢進(jìn)的重要因素,血透老年患者應(yīng)避免攝入含磷高的食物。
包括
(1)含酵母的食物如養(yǎng)樂多、優(yōu)酪乳、優(yōu)格、乳酪、健素糖等,均含磷量高,應(yīng)避免食用。
(2)豆類如紅豆、綠豆、蠶豆,核果類如瓜子、核桃、腰果花生、栗子,磷含量均高,不可食用。
(3)米面類要避免全麥面包或糙米。
(4)其他如汽水、可樂、蛋黃、動物內(nèi)臟也屬于含磷高的食物