很多人都會(huì)遇到這么一種情況:
自己得了腰椎。ㄟ@里我們主要是指常見的腰肌勞損和腰突癥),經(jīng)過一段時(shí)間治療后癥狀減輕或消失,可是經(jīng)過一段時(shí)間后癥狀又出現(xiàn)了,有的甚至一次比一次嚴(yán)重。這是為什么?
要回答這個(gè)困擾很多人的問題,我們就先聊聊為什么會(huì)得腰椎病。
一般情況下,腰肌勞損主要得病原因是長(zhǎng)期處于某一姿勢(shì)時(shí)間過長(zhǎng),或者缺乏相應(yīng)的鍛煉,氣血運(yùn)行不暢,致使周圍肌肉、筋膜、韌帶等受損,繼而發(fā)病,出現(xiàn)肌肉酸脹疼痛,活動(dòng)受限等等癥狀。
回到正題,腰椎病為什么會(huì)容易反復(fù)發(fā)作呢?
我們可分為幾個(gè)方面來(lái)看一下:
1、天氣性因素:天氣寒熱交替,添加衣物不及時(shí),寒邪侵襲肌腠,致使氣血瘀滯、運(yùn)行不暢,誘發(fā)本病。俗話說,痛者不通為之理!
2、缺乏運(yùn)動(dòng):很多患者認(rèn)為我現(xiàn)在腰椎病好了,完全可以休息了,做家務(wù)、看電視、打牌等等活動(dòng)又成了常態(tài),這就是典型的"好了傷疤忘了疼"。
3、積累性損傷:損傷可分為動(dòng)力性損傷和靜力性損傷。動(dòng)力性損傷主要是運(yùn)動(dòng)或者體力勞動(dòng)時(shí)對(duì)腰部肌肉和腰椎造成的外在壓力性損傷,往往這種損傷癥狀都會(huì)很突然,且癥狀會(huì)很重,病程相對(duì)較短。