腳患了拇外翻該怎么辦

　　1.什么是拇外翻？

　　拇外翻是足部最常見的疾病之一，拇趾向外偏斜，拇趾近節(jié)趾骨與第1跖骨成角大于15°，有“大腳骨”、“大觚拐”等說法。拇外翻的程度可以通過參考自測圖有一個大體的了解：A為正常，B圖中拇外翻角約15°，C、D、E的拇外翻角以15°遞增。

　　2.拇外翻會造成什么問題？

　　拇外翻最常造成的問題是足部的疼痛和穿鞋受限，還會同時存在外側(cè)足趾畸形，跖骨痛，疼痛性的胼胝，嚴(yán)重的還會出現(xiàn)骨性關(guān)節(jié)炎，造成關(guān)節(jié)受損。具有拇外翻人群往往只能穿運動鞋，不能穿著時尚窄頭的鞋子。

　　3.拇外翻引發(fā)疼痛如何處理？

　　首先要注意穿鞋。選擇穿寬松、鞋面柔軟的鞋子是最簡單的處理方法。檢查足趾的畸形是僵硬還是柔軟。對于柔軟可復(fù)的拇外翻，可以考慮采用足部的足趾墊、足底墊等支具及康復(fù)治療。如果拇外翻的畸形嚴(yán)重，引發(fā)關(guān)節(jié)疼痛，說明畸形伴有關(guān)節(jié)囊的攣縮、肌肉的攣縮、韌帶的緊張、造成畸形難以復(fù)位，此時可考慮進行手術(shù)治療。

　　4.年齡對于手術(shù)有影響么？

　　不同年齡患者的拇外翻病理問題各不同。年輕的患者通常手術(shù)較為簡單，但是門診就診者多見韌帶松弛，或伴有關(guān)節(jié)面成角過大，手術(shù)通常需要采取特殊的截骨方式處理。年齡50歲以上的患者，疼痛大多是由于足部關(guān)節(jié)出現(xiàn)了骨性關(guān)節(jié)炎，由于長期畸形、關(guān)節(jié)退變、軟骨損傷引發(fā)關(guān)節(jié)疼痛，需要在術(shù)前鑒別骨性關(guān)節(jié)炎的進展程度。高齡患者伴有骨質(zhì)疏松，手術(shù)的選擇有其特殊的一面。此外，高齡的，例如75歲以上的患者，還要考慮足部的血運情況，以及有無糖尿病、下肢血管病變或是心血管疾病，手術(shù)的治療方法也比較特殊。

　　5.術(shù)后護理有哪些方面？

　　通常在同仁醫(yī)院的拇外翻手術(shù)住院日約4-7天，簡單的手術(shù)可以一日住院。術(shù)后可以穿前足減負(fù)重鞋下地行走，行走僅限于洗漱、如廁等活動。術(shù)后需要康復(fù)性的進行關(guān)節(jié)活動度的鍛煉，鍛煉要在醫(yī)生的指導(dǎo)下進行，以適度為準(zhǔn)。6周或8周時可換穿運動鞋。3個月后可進行體育活動，穿鞋無特別限制。